Od pretekov v šiestich rokoch po reprezentáciu Slovenska
Štefan sa športu venuje od malička — začalo to bežeckým lyžovaním a prvými pretekmi už v 6 rokoch. Postupne sa prepracoval až do reprezentácie SR a súťažil na svetovej úrovni.
Po kariére pôsobil v paralympijskom tíme, kde spoznal ľudí, ktorí napriek fyzickému znevýhodneniu športovali naplno — skúsenosť, ktorá mu dala najviac z ľudského pohľadu.
Ľudia si športom nechtiac ubližovali
Cez BASE GYM Banská Bystrica a Oravec Školu bežkovania sa Štefan stretával s desiatkami ľudí, ktorí trénovali podľa nesprávnych informácií — neprimerané zaťaženie viedlo k zraneniam, stagnácii a napokon k tomu, že šport vzdali.
V roku 2018 preto vznikol Tréningový program — systém spájajúci kondičný aj silový tréning so stravou, prispôsobený každému jednotlivcovi.
„Do niekoľkých rokov by som chcel pomôcť tisíckam ľudí k ich zdravšiemu ja a ukázať, ako veľmi pohyb zlepšuje kvalitu života."
— Štefan Oravec, zakladateľ
