Tréningový program
Unikátny tréningový program pre bežných ľudí bez rozdielu veku, pohlavia a momentálnej kondície.
Tréningové metódy využívame už roky a sú zaručene fungujúce, pomohli sme už stovkám bežcov.
Prečo by si mal program vyskúšať?
Získaš trénera na diaľku
Osvojíš si a naučíš sa rôzne systémy tréningu
Dostaneš detailne vypracovaný plán na rôznych úrovniach
Kedykoľvek sa môžeš s trénerom poradiť
Trénuješ kedy a kde to tebe vyhovuje
Budeš predchádzať zraneniam a Tvoj výkon bude oveľa lepší
Už nemusíš študovať nezmyselné informácie na nete sám, u nás všetko dostaneš hneď
Všetko máme odskúšané a funkčné
Každý si stanoví koľko chce trénovať, nemusíš trénovať priveľa sám si nájdeš množstvo
Tento program nie je len pre profesionálov, sme tu pre každého začiatočníka aj pokročilého bežca
Stačí len vyplniť BEZPLATNÝ formulár a dozvieš sa všetko o tréningu
⬇️ ⬇️ ⬇️
Ak cítiš, že robíš niektoré z týchto chýb, sme tu pre teba
- ➡️ Máš pocit, že ti chýba reálny tréner na konzultácie.
- ➡️ Bojuješ s tým, ako správne trénovať a zlepšovať sa.
- ➡️ Potrebuješ základné vedenie v tréningu.
- ➡️ Si začiatočník v tréningu alebo chceš začať.
- ➡️ Venuješ sa behu, ale nenapreduješ.
- ➡️ Trápi ťa nedostatočný efekt tréningu.
- ➡️ Už nevieš nájsť radosť v tréningu.
- ➡️ Zápasíš s nedostatkom času a hľadáš efektívnosť.
- ➡️ Tvoja motivácia a spätná väzba sú na slabom leveli.
Nezúfaj máme pre Teba riešenie
DNES na teba čaká jedinečný a detailný návod, vďaka ktorému získaš informácie😃, ktoré si doteraz nevedel / a.
Výhody
✨ Osvedčené tréningové metódy kdekoľvek: Trénuj podľa overených metód bez ohľadu na miesto.
✨ Flexibilný čas a miesto: Trénuj vtedy a tam, kde ti to najlepšie vyhovuje.
✨ Efektivita v krátkom čase: Získaj výnimočné výsledky so záväzkom len 3-5% týždenného času.
✨ Koniec mýtov o nadmernom tréningu: Nemusíš sa preťažovať, stačí trénovať správne.
✨ Zdravšie a funkčnejšie telo: Tvoje telo dosiahne vyššiu úroveň zdravia a funkčnosti.
✨ Systematický a efektívny prístup: Naučíme ťa trénovať systematicky a počúvať svoje telo.
✨ S istotou k výsledkom: Dosiahni svoje ciele bez náhody.
✨ Radostný tréning: Tréning sa stane pre teba radosťou.
VAROVANIE: Totálne zmeníme tvoj pohľad na tréning!!!
Čo si myslia ľudia o našom programe?
Stereotypný tréning som vymenila za pestrejší , odborne zostavený a výsledky sú už tu. Som veľmi spokojná :-) Nemusim už nad všetký toľko premýšlať vsetko dostanem načas pripravené a je už len na mne aby som si to zaradila do svojho kalendára. Ďakujem vám chalani
Majka
V stredu presne po roku kedy som začal s Pištom trénovať som zabehol svoj prvý maratón v živote. Aby to nebolo také ľahké tak rovno v horách, hrebeňom Fatry🚀. Som presvedčený o tom že bez kvalitného tréningu a odorného vedenia by som to len veľmi ťažko dokázal. Každý kto uvažuje či sa pridať nech vôbec neváha. Systematický a odborne vedený tréning zlepší výkonnosť a radosť zo športu každému a hlavne sa vyhnete zraneniam.
Marek
Včera som si vylepšol svoj osobák o 2 min. vďaka chalani za perfektný tréning ktorý mi k tomu pomohol, aj ked som bol spočiatku skeptický výsledky sa dostavili a ja som nadmieru spokojný. Ideme ďalej a už sa budem len zlepšovať 💪
Kristián
V minulosti som oslovila viaceré bežecké skupiny, no skoro nik sa nechcel somnou zapodievať :-( Mám už predsa svoj vek no i napriek tomu chcem na sebe pracovať, behať a užívať si to. Pod vedením trénerov z tréningového programu som nabrala motiváciu a tréning mi dáva zmysel, je pripravený tak aby som si aj ja, pani vo veku 😉 mohla užiť šport a cítiť sa skvelo.
Janette
Určené pre:
✅ Ambicióznych jednotlivcov, ktorí túžia po zlepšení výkonu a neustálom pokroku.
✅ Začiatočníkov, ktorí sa snažia začať trénovať zdravo a efektívne.
✅ Bežcov, bez ohľadu na úroveň - od začiatočníkov po pokročilých.
✅ Tých, čo hľadajú správny spôsob zostavenia tréningu.
✅ Športovcov, ktorí sa snažia zvýšiť svoju rýchlosť a vytrvalosť.
✅ Mužov s jasnými cieľmi a odhodlaním ich dosiahnuť.
✅ Ženy, ktoré túžia zlepšiť svoju kondíciu a postavu.
✅ Osoby, ktoré chcú trénovať rozumne a bez preťažovania.
✅ Ľudí, ktorí chcú športovať bez rizika a zranení.
✅ Osoby, ktoré chcú zachovať mladistvý pocit a zdravie.
✅ Každého, kto dbá o svoje zdravie a pohodu.
Pohyb a cvičenie je dnes skôr nutnosťou ako hobby.
Sedenie v kanceláriách a za počítačmi totálne deformuje naše telo.
Pridaj úsmev a trénuj s rozumom spolu s nami
Spolupráca s Tréningovým programom je jednoduchá,nasledujúce tri kroky ti zabezpečia tvoj nový štart
Vyplň formulár
Vyplnením formulára sa dozvieš všetko o tréningu a o jeho fungovaní
Telefonická konzultácia
Nájdi si 10-15 min. čas na konzultáciu kde Ti predstavíme náš program a nájdeme pre Teba najlepšiu možnosť
Spolupráca
Pokiaľ Ťa náš program zaujme, nadviažeme spoluprácu a začneme pracovať na Tvojom zlepšovaní.
Sme presvedčení o tom, že ORKO tréningový program je natoľko skvelý, že každý, kto sa dozvie ako to funguje už sa nikdy na tréning a šport nebude pozerať ako doteraz.
Okrem toho sme si istí, že maximálne zlepší tvoj tréning a výkon.
Získaš informácie a pochopíš treningovú podstatu.
Štefan Oravec
Náši tréneri
Pomohli sme stovkám športovcov naplniť ich ciele,
poradiť a ukázať správnu cestu.
Štefan Oravec
Zakladateľ
Michal Mojžiš
Tréner
Peter Oravec
Tréner
Lukáš Ottinger
Tréner